Quand rien ne va plus dans le couple, beaucoup se résignent et abandonnent. Quel dommage.
D’autres couples, en dépit de tout, ne se résignent pas et recherchent des solutions. Pour ces couples courageux, il existe aujourd’hui une passerelle pour résoudre leurs difficultés et retrouver la paix.
Cette passerelle, c’est l’accompagnement de couple.
COOPLEO, spécialiste de la mise en relation des hommes et des femmes avec les professionnels de l’accompagnement, fait pour vous un focus sur cette démarche que nous avons vocation à promouvoir.
95% des bénéficiaires d’un accompagnement ont perçu des améliorations !
En 2024, COOPLEO a lancé une grande étude scientifique auprès de plus 1000 personnes en couple afin de comprendre les impacts de l’accompagnement par des professionnels du couple.
Le résultat est sans appel : 95% des bénéficiaires d’un accompagnement ont perçu des améliorations. Ces chiffres confirment une étude Familya de 2021 qui démontrent que grâce à un accompagnement de couple, 73% des séparations ont pu être évitées et quand elles ont eu lieu – grâce à l’accompagnement – dans 76% des cas, elle a été apaisée.
"On n'arrive plus à se parler..."
Par Florence Peltier
90% des couples qui rencontrent des difficultés indiquent ne pas se sentir écoutés par leur conjoint.
Utiliser la reformulation positive pour sortir d’un cercle de communication négatif
Que veut dire « se faire accompagner » pour un couple ?
Se faire accompagner par un professionnel du couple, c’est accepter une prise en charge par une personne dont le métier est l’écoute et le soutien dans une situation conflictuelle ou problématique, afin de trouver des solutions.
Quand se faire accompagner ?
Un couple peut entamer cette démarche quand il est face à des difficultés qui le bloquent dans son évolution : écueils de communication et de routine, problèmes dus au chômage, désaccords relatifs à la belle-famille, mésentente suite à une infidélité, incompréhension…
Trop souvent, les couples cherchent un accompagnement lorsqu’ils sont au bord de la rupture, car ils n’osent pas le faire plus tôt.
C’est dommage, parce qu’en matière de problèmes de couple, c’est un peu comme pour les petits pépins de santé. Plus tôt on les soigne, plus vite ils se résolvent. De plus, en pansant ses blessures avec du dialogue et de l’abnégation, elles n’ont, dans la plupart des cas, rien de fatal.
C’est peut-être la raison qui explique que beaucoup de femmes et d’hommes qui ont effectué une thérapie de couple pour une difficulté précise, n’hésitent pas à y retourner ensuite pour d’autres raisons.
Autre motif qui pousse vers un accompagnement de couple : l’incertitude du monde actuel frappé par la crise, qui rend les individus plus conscients de la valeur de l’engagement. Les individus recourent à des accompagnements, car ils savent qu’un couple n’est pas gagné d’avance. Ils veulent « investir » dans leur couple et dans leur famille, comme une ultime valeur refuge.
Les avantages du parcours solo
- Prendre de la hauteur sur la situation et comprendre ce qui compte vraiment pour soi
- se mettre en action sans attendre et faire bouger son couple dès maintenant !
- Gagner en confiance en soi pour mieux avancer à deux
- Quand l'un se met en mouvement, l'autre suit...
- Un point de vue neutre pour sortir des conflits
- Échangez avec un pro dans la journée
- À partir de 50€
- Des pros sélectionnés, certifiés et supervisés
Par qui se faire accompagner ? Il n'y a pas que la thérapie de couple !
1. La thérapie de couple
Ce professionnel utilise les outils de la thérapie, non pas au bénéfice d’un seul individu, comme le fait un psychologue classique, mais au bénéfice du couple. Il y a, pour cela, plusieurs techniques possibles comme la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie narrative ou la thérapie systémique.
Les thérapeutes de couple aident à faire remonter les blocages et les contradictions prenant leur source dans le passé et dont les membres du couple n’ont pas conscience. Entamer une thérapie de couple est une démarche qui remue significativement chaque membre du couple, mais au profit de grands bienfaits pour la vie de couple.
Si l’un des deux est réticent au départ, ce dernier ne tarde généralement pas à se joindre aux séances.
2. Le conseil conjugal et familial
Ce professionnel qui accompagne les couples, se concentre encore sur le bien-être des couples et vise à faciliter la conjugalité. Lors d’une consultation avec un CCF, les membres du couple sont invités à exprimer leurs ressentis. Ils ont la possibilité de mettre des mots sur leurs difficultés pour réengager le dialogue.
Cette prise en charge peut suffire à surmonter beaucoup de difficultés passagères.
3. La médiation familiale
Le médiateur accompagne les couples et les familles dans diverses situations, comme une séparation, un divorce, un problème d’héritage ou des relations inter-familiales conflictuelles.
Le médiateur amène les membres de la famille, appelés les médiés, à trouver les bases d’un accord durable et acceptable pour les parties.
Il tient compte des besoins de chacun et privilégie par exemple l’intérêt des enfants dans le cadre d’une séparation.
4. Le sexologue
Ce professionnel accompagne les couples qui se heurtent à des désordres d’ordre intimes, dont le principal est l’essoufflement du désir dans le couple et/ou les dysfonctionnements sexuels. Il réalise un bilan avec ses patients en les écoutant attentivement pour être à même de leur proposer ensuite des protocoles pour améliorer leur vie sexuelle.
En bref, n’attendez pas que votre couple explose pour consulter !
Quels sont les avantages d'un accompagnement pour les deux partenaires ?
Le cadre d’un accompagnement pour le couple, qu’il soit thérapeutique ou non, est toujours un cadre formel et bien défini. Il offre, grâce à cela, d’énormes avantages.
- Bénéficier d’un cadre apaisé
Quel que soit le professionnel du couple que l’on rencontre, les séances se tiendront toujours en cabinet ou en visio, dans un cadre calme et sécurisé.
Avant toute démarche, des engagements sont pris avec le professionnel afin que chacun s’astreigne à écouter l’autre, à être respectueux et dans un esprit de collaboration pour rechercher ensemble des solutions. Un accompagnement de couple permet donc de s’exprimer sans redouter l’agression, ce qui change les perceptions de chacun. C’est l’un des points essentiels dont les couples ont besoin, afin de s’écouter et de mieux se comprendre.
- Un tiers extérieur discret et impartial
Avec une prise en charge professionnelle adaptée, le couple est “bien accompagné” au sens où ses problèmes ne risquent pas de tomber dans des oreilles indiscrètes qui pourraient les empirer en les ébruitant.
De plus, tous les professionnels du couple se doivent d’être neutres, leur rôle n’étant pas de prendre parti. Ils ne prennent d’ailleurs jamais aucune décision pour les personnes, mais les stimulent en revanche à s’écouter et se comprendre pour accoucher eux-mêmes de leurs propres solutions. La neutralité est le premier bénéfice que notent les personnes qui ont été accompagnées.
Enfin, la neutralité d’un professionnel a un autre avantage : il voit les choses de manière objective et aide le couple à regagner également en objectivité. De fait, chacun devient plus raisonnable et le dialogue plus respectueux et plus fécond.
- Un accompagnement professionnel
Même s’ils ne donnent pas de conseil, les professionnels du couple n’en sont pas moins actifs en observant la façon dont chaque partenaire communique. Ils observent ainsi comment le couple fonctionne pour donner ensuite des outils à chacun pour mieux s’exprimer.
Un accompagnement de couple réussi sert à transformer les difficultés en opportunités. Mais comme il n’est pas, dans bien des cas, possible d’y arriver seuls pour les couples, se faire accompagner constitue aujourd’hui pour eux un levier essentiel pour dépasser une délicate situation.
Besoin d’un accompagnement de couple ? COOPLEO vous aide à trouver le bon professionnel grâce à des thérapeutes de couple, des conseillers conjugaux et familiaux, ainsi que des sexologues et des médiateurs diplômés, supervisés par des pairs et signataires d’une charte de déontologie.
Notons que ces accompagnements dits “de couple et de famille” ne se dirigent pas exclusivement à des couples, mais aussi à des personnes seules, des parents isolés, telles les mamans solo.
