La séparation de couple est un moment difficile, aussi bien sur le plan émotionnel que sur le plan juridique. C’est un bouleversement qui affecte l’ensemble du foyer, que le couple soit marié ou non. Pour traverser cette épreuve, il convient d’aborder la question avec sagesse et de prendre en compte plusieurs aspects.
"On n'arrive plus à se parler..."
Par Florence Peltier
90% des couples qui rencontrent des difficultés indiquent ne pas se sentir écoutés par leur conjoint.
Utiliser la reformulation positive pour sortir d’un cercle de communication négatif
Comment savoir si c’est le moment de se séparer ?
Les problèmes au sein du couple sont courants et nombreux sont les couples qui rencontrent des difficultés. Toutefois, la question de la séparation se pose lorsque le couple ne parvient plus à résoudre ses conflits de manière amiable, ou que l’un des partenaires éprouve un mal-être profond et constant. Dans ce cas, il peut être salutaire de se demander si la rupture du couple est la solution la plus adaptée. N’oubliez pas que le fait d’envisager la séparation ne signifie pas être quitté, il s’agit avant tout de considérer toutes les options pour aller vers un mieux-être. Si le couple a des enfants ou s’il a déjà écrit une histoire commune importante, on ne saurait trop recommander de rapidement faire appel à un professionnel du couple comme le médiateur familial ou le conseiller conjugal avant d’aller plus loin dans la réflexion.
Nous attirons votre attention sur le fait qu’en cas de relation toxique ou de violences familiales, il est urgent de faire appel à un professionnel du soin de la relation familiale afin qu’il vous aide à y voir plus clair et poser les étapes essentielles à votre reconstruction. Nous vous invitons dans ce cas à consulter seul ce professionnel sans en avertir votre conjoint.
Quelles sont les démarches pour une séparation ?
La procédure de séparation dépend de la nature de l’union des parents et du régime matrimonial auquel ils sont soumis. Dans le cas d’un couple marié, le divorce peut être demandé par l’un des deux partenaires, ou mutuellement. Il existe plusieurs types de séparation : le divorce par consentement mutuel, la séparation de corps, ou le divorce pour faute. Chaque démarche nécessite de saisir le juge aux affaires familiales et respecte des règles de droit commun.
Le cas de la séparation d’un couple non marié (concubinage, pacte civil de solidarité) est différent. Là encore, le Code Civil prévoit des règles spécifiques. L’un des partenaires peut décider unilatéralement de mettre fin à l’union de fait, et selon le cas, cela peut avoir des conséquences sur le partage des biens ou le logement commun.
Il est conseillé de consulter un avocat en droit de la famille pour vous accompagner dans ces démarches et vous éclairer sur vos droits et obligations.
Les avantages du parcours solo
- Prendre de la hauteur sur la situation et comprendre ce qui compte vraiment pour soi
- se mettre en action sans attendre et faire bouger son couple dès maintenant !
- Gagner en confiance en soi pour mieux avancer à deux
- Quand l'un se met en mouvement, l'autre suit...
- Un point de vue neutre pour sortir des conflits
- Échangez avec un pro dans la journée
- À partir de 50€
- Des pros sélectionnés, certifiés et supervisés
Quelle est la place des enfants dans une séparation ?
Dans le cas de la séparation d’un couple avec enfants, l’autorité parentale et le droit de visite et d’hébergement sont des questions primordiales. Selon le Code Civil, l’autorité parentale est exercée en commun par les deux parents, même après la séparation. Le juge aux affaires familiales peut fixer les modalités de cette autorité parentale, en tenant compte de l’intérêt de l’enfant. Mais avant d’aller devant le juge, n’oubliez pas que si votre couple conjugal touche à sa fin, le couple parental lui continue et doit continuer à exister pour l’intérêt de vos enfants. Ces derniers ne doivent pas être les otages ou les arbitres de vos difficultés d’adultes. La médiation familiale exercée par les médiateurs familiaux DE que vous retrouverez sur Coopleo sera d’un grand recours pour fixer les bases de cette nouvelle vie de parents.
Où trouver de l’aide lors d’une séparation douloureuse ?
Une séparation de couple peut générer un fort sentiment de solitude et de détresse. Il est important de ne pas rester isolé et de chercher du soutien. Si les amis peuvent jouer un rôle, il est important de rappeler plusieurs points de différence avec un professionnel du couple que vous trouverez sur COOPLEO :
- les amis ne sont pas neutres: ils sont en général plus proches de l’un des deux membres du couple. Ils risquent de prendre parti. Un professionnel du couple est neutre.
- les amis ne sont pas formés à la différence des professionnels qui suivent des formations pratiques et techniques longues et structurées.
Des professionnels, comme le conseiller conjugal et familial, le thérapeute de couple, le médiateur familial ou le sexologue, peuvent vous aider à traverser cette épreuve. Leur rôle est d’écouter, de conseiller, et de vous apporter des outils pour gérer les conséquences de la séparation. Vous pouvez trouver cette aide sur des plateformes en ligne comme COOPLEO. COOPLEO met en relation des personnes traversant une séparation de couple avec des professionnels du soin de la relation familiale. C’est une ressource précieuse qui peut vous aider à faire face aux défis de la séparation. N’hésitez pas à vous faire accompagner dans cette procédure, car l’accompagnement par un professionnel peut faire la différence pour une séparation apaisée. Une étude réalisée par Familya a montré que 76% des couples qui avaient fait appel à un conseiller conjugal et familial pour se séparer avaient vécu une séparation apaisée
Cependant, il est important de noter que chaque situation est unique et que la décision de se faire aider par un professionnel doit rester personnelle. Une telle démarche doit être faite en toute conscience, sans pression, car chacun a son propre rythme et ses propres besoins pour gérer une séparation de couple.
La séparation est un processus douloureux, mais elle peut également être l’occasion de repenser sa vie et de prendre un nouveau départ. Quelle que soit la décision que vous prendrez, sachez que vous n’êtes pas seul. Des ressources existent pour vous aider, et des professionnels sont là pour vous accompagner.
La question de l’attribution du logement commun en cas de litige peut être complexe. Idéalement, cela devrait être décidé d’un commun accord par les deux parties en ayant à cœur l’intérêt des enfants. Si aucun accord n’est possible, la démarche à effectuer est de porter le litige devant un juge qui, en prenant en compte les circonstances, permet de déterminer l’attribution du domicile conjugal. Cette décision tient compte de divers facteurs, notamment la présence d’enfants et leur bien-être.
Vos droits en cas de séparation sont soumis aux règles de droit de votre pays et peuvent varier selon le type d’union. Si vous êtes en indivision, vous avez le droit à une part égale des biens communs. Dans certains cas, une indemnité de rupture peut être due, notamment en cas de rupture d’un PACS. Si vous êtes marié, le régime légal de votre mariage (communauté ou séparation de biens) déterminera le partage des biens. Face aux difficultés liées à une séparation, il est préférable de consulter un avocat spécialisé en droit de la famille pour mieux comprendre vos droits et obligations.
Annoncer une séparation à sa famille et à sa belle-famille est un moment délicat. Il est préférable d’aborder le sujet avec honnêteté et respect. Choisissez un moment calme et privé pour partager la nouvelle. Préparez-vous à répondre aux questions, tout en gardant à l’esprit que vous n’êtes pas obligé de partager tous les détails. Exprimez votre besoin de soutien et de compréhension dans cette épreuve. Il est important de rappeler que cette décision a été mûrement réfléchie et que le respect de ce choix est crucial pour avancer.
