Le sujet de la sexualité n’est pas toujours évident à aborder. Il est cependant crucial dans l’apprentissage de votre enfant et sa construction identitaire. En tant que parent, vous jouez un rôle clé dans l’éducation sexuelle de vos enfants. Voici quelques conseils pour aborder la sexualité avec votre enfant en fonction de l’âge de l’enfant, de manière appropriée, claire et ouverte.
Recevez votre météo du couple
Pour recevoir des recommandations adaptées à votre situation de couple, faites le point gratuitement.
Quand commencer à aborder le sujet de la sexualité ?
Dès le tout-petit âge, les enfants vont commencer à poser des questions sur leur corps. Ils commencent à explorer leur corps, ce comportement sexuel étant tout à fait normal et sain. À partir de 3 ans, lorsque votre enfant commence à poser des questions, par exemple “comment on fait les bébés ?” ou “qu’est-ce que c’est le zizi ?”, c’est le moment d’aborder le sujet.
Quelle est l'importance des parents dans la construction sexuelle
Il est important d’expliquer à votre enfant que chaque personne est unique et que son identité sexuelle est une partie de qui il est. Les parents peuvent aider à façonner cette compréhension en encourageant une discussion ouverte et en offrant des réponses claires à leurs questions. Par exemple, il faut lui expliquer les différences anatomiques entre filles et garçons, toujours de manière respectueuse et compréhensible.
Guide pratique : la communication
“Les conseils du pro”
Découvrez un guide pratique sur la communication rempli de pistes simples et faciles à appliquer, qui vous aideront à initier les changements dont vous avez besoin.
- Un point de vue neutre pour sortir des conflits
- Échangez avec un pro dans la journée
- À partir de 50€
- Des pros sélectionnés, certifiés et supervisés
Comment expliquer l'intimité ?
La notion d’intimité, tout comme celle de la sexualité, peut être introduite dès que l’enfant commence à poser des questions. Expliquez-lui que certaines parties du corps sont privées et que personne n’a le droit de les toucher sans son consentement. Si le sujet ne vient pas naturellement sur la table, prenez le temps d’en parler, car ce sera aussi plus facile pour vous de vous lancer. Il est d’autant plus aisé d’aborder le sujet de l’intimité lorsque le couple est aligné sur cet aspect. Pour les parents seuls, les mamans solo par exemple, parler de ce sujet semble plus délicat.
À quel âge parler de la puberté ?
La puberté, chez les garçons comme chez les filles, peut être abordée dès le plus jeune âge quand vous parlez de sexualité. C’est une manière d’expliquer la différence entre les enfants et les parents. Parler de la puberté permet de préparer l’enfant à ces changements et de diminuer le stress associé.
Quelques conseils pour répondre à ses questions
Il est important d’adopter une attitude ouverte et rassurante face aux questions de votre enfant sur la sexualité. Si vous ne savez pas quoi lui répondre, dites-lui que vous chercherez la réponse et reparlerez ensemble plus tard. Il ne faut pas hésiter à utiliser les bons mots, en termes simples et compréhensibles pour l’enfant. Faites preuve de patience et d’écoute, et n’oubliez pas que votre malaise, si vous en ressentez, ne doit pas être transmis à votre enfant.
C’est à travers ce climat de confiance et d’ouverture que vous pourrez aborder d’autres sujets plus complexes comme les infections sexuellement transmissibles, les relations amoureuses, ou le risque lié à la consommation de contenu pornographique.
Dans cette démarche, n’oubliez jamais que chaque enfant est unique et que son apprentissage de la sexualité se fera à son rythme. Il est donc essentiel de rester à l’écoute et d’être prêt à répondre à ses questions lorsqu’il aborde lui-même le sujet.
En conclusion
Parler de sexualité avec son enfant est une démarche qui demande du tact et de la compréhension. C’est aussi une démarche qui va nécessiter un effort de la part des parents dans bien des cas. Si cette tâche vous semble compliquée ou que vous vous sentez mal à l’aise, n’oubliez pas qu’il existe des professionnels pour vous aider. Des conseillers conjugaux ou des sexologues peuvent vous apporter des outils et des conseils précieux pour faciliter ces discussions. La plateforme COOPLEO met justement en relation des professionnels du soin de la thérapie de couple et familiale et des parents dans le besoin. Ce soutien extérieur peut faire toute la différence, tout en respectant le rythme et l’intimité de chacun.
La construction sexuelle de l’enfant est un processus délicat qui nécessite une surveillance parentale attentive. Observez son comportement, ses jeux, ses dessins et soyez à l’écoute de ses questions. Encouragez une communication ouverte, et n’hésitez pas à introduire des sujets comme le respect de soi-même et des autres, la notion de consentement ou encore les différences entre filles et garçons. Si votre enfant aborde lui-même le sujet ou si vous remarquez des comportements ou des émotions qui vous préoccupent, n’hésitez pas à chercher des conseils auprès d’un professionnel comme un conseiller conjugal ou un sexologue. L’usage des écrans sera aussi un enjeu important : la pornographie, mais aussi les réseaux sociaux pouvant apporter des informations contraires à celles que vous essayez d’inculquer à vos enfants.
