Les problèmes de couple peuvent survenir à tout moment, qu’il s’agisse de difficultés de communication, de conflits, d’infidélité ou de tout autre sujet sensible. Vous pouvez alors décider de prendre rendez-vous pour une consultation de couple. Les thérapeutes de couple sont des professionnels formés pour aider les couples à surmonter ces difficultés et à retrouver une relation épanouissante. Mais comment choisir un thérapeute de couple ? Comment trouver le meilleur thérapeute de couple ? Nos experts répondent à vos questions et vous aident à trouver une thérapie de couple autour de vous !
"On n'arrive plus à se parler..."
Par Florence Peltier
90% des couples qui rencontrent des difficultés indiquent ne pas se sentir écoutés par leur conjoint.
Utiliser la reformulation positive pour sortir d’un cercle de communication négatif
Qui sont les thérapeutes de couple ?
Les thérapeutes de couple sont des professionnels spécialisés dans l’accompagnement des personnes, des couples et des familles en difficulté relationnelle. Ils sont formés pour résoudre leurs conflits, les aider à mieux communiquer, à renouer une relation de confiance, ou encore à travailler sur l’intimité et la sexualité. Mais ce n’est pas tout, ils vont aussi travailler sur l’histoire des personnes, du couple et de la famille : relecture de blessures passées, rupture affective douloureuse, souffrance liée à l’enfance… Les thérapeutes conjugaux peuvent travailler avec des couples mariés ou non, qu’ils soient hétérosexuels ou homosexuels. Ils travaillent aussi avec des couples séparés pour les aider à maintenir le lien dans l’intérêt de l’enfant ou encore avec des parents qui élèvent seuls leur enfant pour les accompagner dans les enjeux de la parentalité.
Ils sont amenés à accompagner des couples mais aussi des familles et des personnes seules qui s’interrogent sur leur vie affective, relationnelle et sexuelle.
Quelle est la formation pour devenir thérapeute de couple ?
Devenir thérapeute de couple demande de valider une formation solide en psychologie, en counseling et en systémie.
- La psychologie aide à creuser le fonctionnement personnel.
- Le counseling va travailler sur ce fonctionnement personnel en situation de vie.
- L’approche systémique considère que l’individu fait partie d’un système, voire de plusieurs systèmes. Cet individu est influencé dans sa façon d’être, aussi bien par lui-même que par les autres et son environnement.
De nombreux thérapeutes suivent également des formations supplémentaires spécifiquement axées sur la thérapie de couple, afin de mieux comprendre les dynamiques de relation et de communication.
Sur COOPLEO, nous veillons d’ailleurs à ce que les professionnels soient spécifiquement formés à l’accompagnement des couples, en ne sélectionnant qu’un certains types de professionnels de la santé du couple et de la famille.
Quelles sont les compétences et savoir-faire d’un thérapeute ?
Pour aider les couples à surmonter leurs difficultés, les thérapeutes de couples doivent avoir un certain nombre de qualifications. Ils doivent notamment :
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- Être en mesure de comprendre et de gérer les émotions qui peuvent survenir au cours d’une thérapie de couple ;
- Être capables d’identifier les problèmes de communication et de proposer des techniques efficaces pour améliorer les échanges au sein du couple ;
- Être des intermédiaires habiles et impartiaux, capables d’aider les couples à trouver des solutions à leurs problèmes sans prendre parti ;
- Être en mesure de travailler avec TOUS les couples, sans distinction ;
- Travailler sur l’histoire des personnes, du couple et de la famille : relecture de blessures passées, souffrance liée à l’enfance ;
- Identifier quand des problèmes psychiques impactent la relation et nécessitent un accompagnement spécifique par un autre professionnel ;
- Entretenir des liens pacifiés dans un contexte de séparation. Il joue donc un rôle pour faciliter la parentalité ;
- Accompagner les parents seuls ;
- Savoir écouter avec bienveillance, sans jugement et parti pris ;
- Savoir accompagner les parents seuls.
En somme, les thérapeutes de couple sont des professionnels qualifiés et formés pour aider les couples à surmonter leurs difficultés relationnelles. Leur neutralité est un point essentiel de leur approche.
Si vous êtes à la recherche d’un thérapeute conjugal, il est donc important de chercher un professionnel qualifié et expérimenté pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pour vous aider dans vos démarches, COOPLEO met à votre disposition des fiches descriptives pour chaque thérapeute afin de mieux les connaître !
Mais ce n’est tout ! Nous prenons soin de sélectionner les thérapeutes sur des critères tels que la formation suivie, ou encore la pratique de la supervision par exemple. Faites donc confiance à COOPLEO pour trouver votre thérapeute !
Pourquoi aller voir un thérapeute de couple ?
Il existe plusieurs situations où une thérapie de couple peut être bénéfique :
- Difficultés de communication
- Infidélité
- Problèmes de confiance
- Difficultés sexuelles
- Changements de vie importants (naissance d’un enfant, déménagement, etc.)
- Problèmes financiers
- Problèmes d’équilibre entre vie professionnelle et vie privée
- Deuil ou maladie d’un proche qui perturbe l’équilibre familial
- Fausse couche et IVG
- Dépression post-partum
- Burn out parental
- Parentalité
- Violence conjugale
En effet, la vie de couple n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Il peut arriver que les difficultés semblent insurmontables. Dans ces moments, faire appel à un thérapeute de couple peut aider à dépasser les obstacles et à rétablir la communication au sein de la relation.
100% des couples rencontrent tôt ou tard des difficultés et doivent surmonter des crises. Faire appel à un tiers extérieur et neutre est gage de succès dans la résolution de ces problèmes.
Les avantages du parcours solo
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- Des pros sélectionnés, certifiés et supervisés
Comment choisir son thérapeute de couple ?
Lorsque vous souhaitez démarrer une thérapie conjugale, il peut être difficile de savoir vers qui se tourner. Il est vrai qu’il existe de nombreux professionnels : thérapeutes de couple, sexologues, conseillers conjugaux, médiateurs familiaux …. et de nombreux charlatans !
Il peut donc être difficile de s’y retrouver, et de choisir la bonne approche en cas de difficultés. En effet, selon la nature des problèmes personnels et/ou interpersonnels rencontrés, chaque approche thérapeutique n’aura pas la même efficacité. D’où l’importance de savoir s’orienter.
Pour cela, il est nécessaire, dans un premier temps, de comprendre les différences entre chaque spécialiste.
1. Conseiller Conjugal et Familial
Le Conseiller Conjugal et Familial (CCF), est un professionnel qui s’occupe des rapports de soi avec son entourage, et donc avec son conjoint.
Le Conseiller Conjugal et Familial (CCF) s’intéresse particulièrement aux difficultés relationnelles et/ou aux interrogations concernant une relation que ce soit en solo, en duo, ou en famille (relation parent-enfant, relation famille-belle-famille, relation famille recomposée…). Il creuse toutes les facettes de la relation entre les conjoints, les familles, dans la relation parent/enfant (l’histoire de chacun, l’amour, la sexualité, les enfants, l’argent, …).
Le rôle du Conseiller Conjugal et Familial (CCF) est d’avoir une écoute et un accompagnement professionnels. En effet, lorsqu’une personne seule, un couple, ou une famille, vient consulter, le conseiller de couple va aider ces personnes à creuser leurs problématiques et à faire émerger des chemins de vie.
Le Conseiller Conjugal et Familial soigne les relations en permettant de comprendre l’impact des interactions relationnelles et de faire émerger des solutions.
Un Conseiller Conjugal et Familial est certifié et agréé par l’État. Sa formation dure 3 ans. Il est supervisé et il a suivi une formation dans l’un des organismes suivants : Planning familial, AFCCC, CLER, Couples et Familles, ISF, EPE. Ces organismes adhèrent à l’ANCCEF qui est l’Association Nationale du Conseil Conjugal et Familial.
Ces titres ne sont pas protégés ! Ce qui signifie que tout le monde peut s’autoproclamer CCF ou thérapeute de couple, l’enjeu est de faire le tri ! C’est notre travail chez COOPLEO.care d’analyser les parcours de formation des professionnels pour sélectionner ceux qui ont une formation solide.
2. Thérapeute de couple, thérapeute familial
Formé en 4 ans, le thérapeute de couple se distingue du Conseiller Conjugal et Familial par différents aspects :
- L’utilisation de la systémie. La systémie considère la famille comme un système à étudier et à prendre en compte. Elle favorise l’expression et la compréhension des émotions et des expériences des uns et des autres afin d’obtenir des changements dans les relations. Elle met en avant les différences de perception et permet de se mettre à la place des autres pour comprendre comment ils évoluent dans ce système
- Il est formé à accueillir des familles entières
3. Sexothérapeute ou sexologue
Le sexothérapeute et le sexologue ont pour objectif commun d’aider les personnes à surmonter leurs problèmes sexuels et relationnels. Mais ils ont des différences dans leur formation, leur pratique et leur approche.
Le sexologue est le plus souvent un professionnel de santé, ou issu du médico-social. Il se concentre sur les aspects physiques de la sexualité et des troubles sexuels. C’est un expert dans le domaine de la sexualité, de la physiologie sexuelle et des troubles sexuels. Il peut travailler en collaboration avec d’autres professionnels de santé pour diagnostiquer et traiter les troubles sexuels.
En revanche, on ne peut être seulement sexologue. En effet, en France, la pratique de la sexologie est réservée aux professionnels de la santé titulaires d’un diplôme de médecine, de psychologie ou de maïeutique (sage-femme).
Le sexothérapeute a normalement une formation dans un domaine de la santé mentale : psychologie, psychiatrie ou thérapie conjugale et familiale. On utilise ce terme “normalement” car en France, le métier de sexothérapeute n’est pas réglementé et il n’y a pas de formation ou de diplôme spécifique reconnu par l’État pour devenir sexothérapeute.
Il a ensuite choisi de se spécialiser dans le traitement des troubles sexuels et relationnels. Il travaille donc avec les individus, et les couples, pour résoudre leurs problèmes, en utilisant une approche thérapeutique. Le sexothérapeute se concentre davantage sur les aspects émotionnels et relationnels de la sexualité.
Les deux professions peuvent donc se compléter, et travailler en étroite collaboration, pour aider les patients à améliorer leur santé sexuelle et leur bien-être général.
4. Médiateur familial, médiateur de couple, conciliateur conjugal et familial
Tous ces termes se regroupent sous la profession du médiateur familial, qui est un professionnel qui accompagne principalement les couples et les familles au moment d’une séparation, mais pas que, avec la constitution d’un contrat de fonctionnement entre les parties au terme du processus. C’est un professionnel spécialisé dans la résolution de conflits familiaux.
L’objectif du médiateur de couple est d’établir un climat de confiance pour permettre un accord entre les parties, grâce à un dialogue rétabli et structuré.
Le médiateur familial, ou conciliateur de couple, peut intervenir sur demande des membres de la famille ou sur décision judiciaire.
Pour devenir médiateur familial, il est faut suivre une formation spécifique en médiation familiale. En France, cette formation est organisée par des centres de formation agréés par le Ministère de la Justice. À l’issue de la formation, les stagiaires obtiennent un Diplôme d’État de Médiateur Familial (DEMF), qui est le diplôme officiel permettant d’exercer la profession de médiateur familial. Mais attention, là encore l’appellation n’est pas protégée…
Comment trouver un thérapeute de couple ?
Trouver le bon thérapeute de couple peut sembler compliqué, mais c’est un processus important pour assurer le succès de la thérapie. Voici quelques éléments clés à prendre en compte :
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- La formation du thérapeute de couple : assurez-vous que qu’il soit formé, diplômé et enregistré auprès de son association professionnelle.
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- L’expérience : s’il a déjà travaillé avec d’autres couples, sur des problématiques similaires à la vôtre, cela ne pourra être que bénéfique.
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- Son approche thérapeutique.
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- La géolocalisation : pour faciliter les séances, cherchez un thérapeute proche de chez vous.
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- La déontologie : un bon professionnel doit être neutre, supervisé et doit veiller à se former en continu sur ces sujets.
Sur COOPLEO.care, nous avons pris en compte tous ces critères pour vous proposer une sélection de thérapeutes de couple de qualité. De plus, grâce aux vidéos de présentation disponible sur la plupart des profils, vous pourrez avoir une idée plus précise du fonctionnement de chacun de nos professionnels !
Pour vous aider dans vos recherches, vous pouvez utiliser notre annuaire de thérapeutes de couple qui vous permettra de trouver le professionnel qui vous correspond !
COOPLEO.care offre un annuaire géolocalisé qui vous permet de trouver des professionnels de couple près de chez vous. En utilisant notre annuaire, vous pouvez facilement trouver une thérapie de couple dans votre région et prendre rendez-vous en quelques clics, en cabinet ou en visio.
Consulter un thérapeute de couple peut aider à résoudre les problèmes de communication, les conflits, les difficultés sexuelles, les problèmes de confiance et d’autres problèmes relationnels. Ces professionnels sont formés pour vous aider à mieux comprendre votre relation, à travailler sur vos problèmes et à renforcer votre lien émotionnel.
Recherchez d’abord un thérapeute de couple qualifié et formé en thérapie de couple. Vous pouvez également vérifier les avis et les témoignages en ligne pour voir ce que les autres patients ont dit à propos de leur expérience avec ce thérapeute.
Il existe plusieurs types de thérapeutes de couple : les psychologues, les psychiatres, les conseillers conjugaux, les thérapeutes familiaux et les travailleurs sociaux. Chacun possède une formation et une approche spécifique, mais tous peuvent aider les couples à résoudre leurs problèmes. Pour vous aider à trouver votre thérapeute, vous pouvez consulter nos fiches descriptives de nos professionnels.
Reconnaître un bon thérapeute de couple nécessite de prendre en compte plusieurs éléments. Vous pouvez alors regarder ses qualifications et sa formation, son expérience, sa réputation, ou encore sa capacité à mettre en place un environnement de thérapie positif et constructif. Il est important de faire confiance à son instinct et de se sentir à l’aise avec le thérapeute choisi.
